 （2007/10）
Well読者が「一度はチャレンジしてみたい！」と思っている、大人気アウトドアスポーツの魅力と、ライセンスのメリットを公開しちゃいます！ どうせやるなら、とことんハマッて、目指すはライセンス取得!?
みんながやりたい・・と思っているBEST3アウトドアスポーツはこれ!!
乗 馬
「スタイルが良くなる」「エレガントさならダントツ！」という乗馬はやっぱり憧れのアウトドアスポーツ!!
ダイビング
マリンスポーツでも人気の高いダイビング!!本番シーズンを目前に、人気もヒートアップです。
パラグライダー
意外とお手軽にできることと、ストレス解消にはもってこいのアウトドアスポーツといえば、パラグライダー♪
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| 5級ライセンスでは屋外での散策を、4級なら広大な自然の中で爽快な走りを。ライセンスのレ
ベルを上げれば上げるほど楽しみも倍増！乗馬の魅力を知ったらもう止められない！ |
| ハマリポイント1 |
背筋はまっすぐお腹もキュッ。キレイなボディは乗馬でメイク！
全身の筋肉を使う乗馬。カラダに無理なダイエットをするよりも、自然にシェイプできる乗馬はとにかくおススメ。
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| ハマリポイント2 |
自由気ままに野外散策を楽しんだり、続けて練習すれば草原や砂浜を走ることも！
なんといっても大自然の中での馬との触れ合いは、日々の疲れを取り去ってくれる効果も!? スポーツしながら癒されちゃうなんて、乗馬の魅力にグッとハマっちゃいそうな予感です♪
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インストラクターが語る!! ライセンスのメリット
「乗馬の楽しみは何と言っても馬との一体感。自分の意思が馬に伝わって、自由に乗れるようになるのが楽しみです。ライセンスは乗馬騎乗者資格5級から。だいたい10回のれば平均的には取得できる資格です。もちろん実技のテストがあります。乗馬騎乗者資格3級まで取れば、自由に乗ることができる技術が身につきます」
（コメント／パディ・フィールド・高橋さん）
取材協力:パディ・フィールド（山梨県南都留郡）／0555-85-3274
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| ダイビングの魅力を実感するには、何よりもまず水の中に潜って体験してみること。ライセンスを取得してレベルアップすれば、マ
ンタ・ジンベイザメなどにも出会えるかも。 |
| ハマリポイント1 |
一生の趣味として楽しむことができる！
健康体をキープすれば年齢に関係なく楽しむことができるダイビング。これで日々のストレスともサヨナラできそう。
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| ハマリポイント2 |
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知識と技術を身につけてCカード取得すれば、
贅沢な週末が現実に。 |
ダイビングの楽しみは、出会い。
生活環境や年齢・職業が違う仲間を！ |
インストラクターが語る!! ライセンスのメリット
「海の中での無重力空間は非日常。それを体験できるのが、やっぱり一番の面白み! 6段階ある資格の中で、ダイビングインストラクターのライセンスは最短でも約1年はかかります。取得すればバディ（二人一組）単位で訓練を受けた海洋条件によっては、自由に海に潜れるようになります。冒険心や向上心を満たすにはうってつけのスポーツですよ!」
(コメント／稲取マリンクラブ・樋口さん)
取材協力:S.E.T.稲取マリンクラブ（静岡県賀茂郡）／0557-95-3532
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イラストはハングライダーです |
| より高度な飛行技術や知識を身につければ、長時間フライトや国内外でのツアーにも挑戦できるのが魅力のひとつ。ただし、ライセンスにはさまざまなランクがあるのでしっかり調べましょう！ |
| ハマリポイント1 |
飛び込まなきゃ知り得ない景色を体感できる。
日常のストレス解消にもピッタリのスポーツです |
| ハマリポイント2 |
楽しく飛んで学べば、憧れのパイロットも夢じゃない！
ライセンスヲ取得すれば、自由に飛ぶことも!
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インストラクターが語る!! ライセンスのメリット
「通常、インストラクターまでは4〜5年かかります。ただし、初級、中級のライセンスはインストラクターの同乗が条件になります。パイロットのライセンスまで取得すると、日本でも世界でもフライヤーに制限が無く、自由に飛べます。」
（コメント／S.E.T.茨城スカイスポーツクラブ・インストラクター）
取材協力:S.E.T.茨城スカイスポーツクラブ（茨城県石岡市）／0299-43-0893
左/ウエスタンスタイルの乗馬は、馬具もカッコイイ。
右上/お洒落でウエスタンなカフェGOLD RUSH。アメリカンサイズのハンバーガーが美味！
右下/お手ごろな価格で宿泊可能な本格北米ログハウスのペンション＆コテージ。各棟専用の露天風呂有り！！
 1.まずは馬場内でしっかり練習
まずは、優しい瞳が印象的なエドワードくんを丁寧にブラッシングし、ウエスタンスタイルの鞍を乗せます。馬場内では、並足と速足の練習。インストラクターさんに全てを任せて！
 2.ちょっと緊張いよいよ外乗りです！！
緑に囲まれた富士山の麓を爽快にライディング。
普段はなかなか味わえない四季折々の風景に感動もひとしお。
初心者から上級者まで、レベルに合わせたレッスンが受けられて安心です。
 3.朝の外乗でリフレッシュ
最新コース「ネイチャーライドセラピー」。
早朝の澄んだ空気の中でレッスンの後、癒し溢れる外乗へ。
マイナスイオンをたっぷり浴びた後にはブランチで
優雅なひとときを堪能できます。
朝7:30〜のコースだからペンションでの宿泊がラクチン♪
 2007年度の八ヶ岳ホースショーで
4年連続オールアラウンドチャンピオンの高橋さんと癒し系の久田さん。
経験豊富なインストラクターさんが常駐しているので安心♪
 ウエスタン乗馬クラブ パディーフィールド
山梨県南都留郡鳴沢村 11100-86
TEL:0555-85-3274
FAX:0555-85-3669
営業時間:7:30〜日没
http://www.paddyfield.jp
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